手部皮肤干燥粗糙怎么办？

1、定期敷手膜，做好深度滋养

因为我们的手一整天都很容易沾到水，所以只有在晚上再是我们好好护理手的时间，在睡觉之前先给手贴一个手膜，做一次密集护理，让双手尽情的吸收手膜中的精华，有效击干燥、粗糙，暗沉等问题。

2、戴手套

戴手套可保护双手免受外界的刺激，使手部肌肤保持娇嫩柔滑。在做家务和其他劳动的时候戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受外界的磨损，并且还能保暖，不至于受冻。天气寒冷的话出门之前也应戴上一副保暖手套，防止手部受到寒风的侵蚀，出现干裂或者冻疮。

3、别接触太高温的水

手部接触温度太高的水，很容易导致手部的皮肤更加干燥从而显得更粗糙，并且还会损伤手部皮肤。那是因为，高温的水会导致皮肤中的水分大量流失，从而破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，导致皮肤变得更干燥粗糙。所以，平常避免让双手接触太高温的水，还是用温水或凉水洗手比较好。

4、坚持使用护手霜

手膜使用的时间不用太频繁，一周2次就可以，平时的时候在晚上就涂好护手霜，而且一定要坚持涂护手霜，短期内的效果可能不是很明显，但是长期下来，就会明显的感觉到双手有变得 更加的细滑。