一年之计在于春!一年的美丽也始于春天。很多人以为,防晒是夏天的事。进入春季后,4月份开始,阳光中的紫外线含量逐渐增强。紫外线照射皮肤,不仅会使黑色素增加,引起色斑,严重时还会伤害真皮层,破坏皮肤胶原蛋白,促使皱纹和皮肤松弛的问题出现。
春季要谨防防晒五大误区
误区一:防晒=防太阳光
很多人误以为,防晒就是防太阳。其实,我们要防的是阳光中的紫外线,而紫外线即使在薄雾、阴天甚至没有太阳的天气里,也是同样存在的,我们所说的防晒,防的就是阳光中的中波UVB、长波UVC紫外线,这些紫外线会对皮肤造成损伤。
误区二:戴口罩就不用做防晒
现在很多人外出习惯佩戴口罩。很多人以为,既然戴了口罩,也就不需要再涂其他防晒霜了。而事实上,戴口罩只能防尘防病毒,防不了紫外线。
误区三:只有夏季才需要防晒
紫外线全年无休,不论是在春季还是夏季,室外是否有阳光,紫外线都在持续照射,它会夺走肌肤水分、破坏肌肤组织,从而造成肌肤的损伤,因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区四:SPF值越高,防晒效果越好
SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写,它是防晒化妆品保护皮肤,避免日晒红斑的一种性能指标。如SPF50,代表日晒的时间为50x15=750min。很多人会认为,SPF值越高,防晒效果越好。不过要注意的是,SPF值过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,给肌肤造成负担,不宜长时间使用。春季可根据自身肤质选用SPF值稍低的防晒用品。
误区五:防晒一天擦一次,一次管一天
涂一次防晒霜就可以起到一整天的防晒效果,显然这是不可能的。一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟,平时上班可以3-5个小时涂一次,如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。只有这样,才能起到防晒的效果。
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